Schlagwort: Mealprep
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Müsliriegel selber machen ohne Zucker – einfaches Rezept
Müsliriegel selber machen ohne Zucker: einfaches Rezept mit Haferflocken, Nussmus und Kernen. Ideal für Kinder, Brotdose und unterwegs.
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Hähnchen Marinade mit Joghurt und Zitrone
Einfache Hähnchen Marinade mit Joghurt und Zitrone für saftiges Poulet aus dem Backofen, der Pfanne oder vom Grill. Frisch, würzig und gut vorzubereiten.
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Sauerteig Blaubeer Muffins mit Sauerteigresten
Diese Sauerteig Blaubeer Muffins sind saftig, einfach gemacht und perfekt, um Sauerteigreste zu verwerten. Mit Joghurt, Blaubeeren und Sauerteig entsteht ein mildes, nicht zu süsses Gebäck für Frühstück, Brotdose oder Nachmittagskaffee.
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Sauerteig Waffeln – fluffig, einfach & zuckerfrei
Fluffige Sauerteig Waffeln ohne Zucker, perfekt um Sauerteigreste zu verwerten. Der Teig kann direkt gebacken oder über Nacht fermentiert werden und passt wunderbar zum Frühstück, Brunch oder als süsser Snack.
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Sauerteig Tortillas – einfaches Rezept mit Sauerteigresten
Weiche Sauerteig Tortillas mit Sauerteigresten, wenigen Grundzutaten und ganz ohne unnötige Zusatzstoffe. Perfekt für Wraps, Fajitas, Tacos oder Quesadillas.
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Rinder Knochenbrühe Rezept – reich an Kollagen
Rinder Knochenbrühe reich an Kollagen, die beim Abkühlen stark geliert. Einfach gemacht und perfekt für Suppen, Saucen oder zum Trinken.
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Schoko Granola ohne Zucker – knusprig & grosse Stücke
Knuspriges Schoko Granola ohne Zucker mit grossen Stücken. Einfach gemacht, nährstoffreich und perfekt fürs Frühstück oder als Snack.
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Einfache Marinade für Fleisch mit Sojasauce & Honig
Diese einfache Marinade für Fleisch mit Sojasauce, Honig und Knoblauch ist schnell gemacht und passt perfekt zu Poulet oder Schwein. Ideal zum Grillen, Braten oder Vorbereiten.
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Sauerteig Toastbrot – weich, saftig & einfach gemacht
Dieses Sauerteig Toastbrot ist wunderbar weich, saftig und perfekt für den Alltag. Egal ob für Sandwiches, Avocado Toasts oder einfach mit Butter und Konfitüre, dieses Toastbrot mit Sauerteig schmeckt immer. Das Rezept ist ganz einfach gemacht und auch für Anfänger gut geeignet. Mit wenigen guten Zutaten bekommst du ein Brot ganz ohne Zusatzstoffe, das auch…
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Eiermuffins – einfach, proteinreich & perfekt für Mealprep
Diese Eiermuffins sind für mich das perfekte Mealprep Frühstück. Sie lassen sich gut im Kühlschrank aufbewahren und wieder aufwärmen. Dank des Hüttenkäses sind sie besonders proteinreich und extra saftig. Das Gemüse liefert noch zusätzliche Nährstoffe und zusammen mit einem Stück Sauerteig Körnerbrot ergeben sie eine ausgewogene Mahlzeit. Wenn du noch mehr proteinreiche Mealprep Rezepte suchst,…
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